煎過的帶魚怎麼做好吃
帶魚清洗乾淨後,剪成6-7釐米長的小段。在清洗帶魚時,大家可能有一個誤區,就是有的朋友會把帶魚表面的銀膜,用鋼絲球刷得一乾二淨,其實這樣做這是錯誤的,因為帶魚表面的這層卵磷脂非常有營養,具有益智健腦,提高記憶力,老人常吃可預防老年痴呆症,兒童常吃帶魚,有助於提高智力。
帶魚清洗乾淨以後,加入蔥絲,薑絲,鹽,花椒水用手輕輕的翻動魚,翻拌均勻醃製1-2個小時,給魚入味去腥,大家千萬不要忘記加花椒水,花椒水去腥,提鮮效果特別好(可能很多朋友不知道怎麼做花椒水,可以在超市購買,也可以自己製作,取一個小碗,加入20幾粒花椒,用熱水浸泡,水放涼以後,花椒水就做好了)。
煎炸帶魚時,有很多朋友不知道到底是裹麵粉還是澱粉,很多朋友裹一層厚厚的漿,可是炸出來的帶魚不酥脆。我家炸帶魚從來不掛澱粉,用一個盤子裝點麵粉,把帶魚段兩面沾上一層面粉,然後用手輕輕彈一下,把多餘的麵粉抖掉。
煎帶魚時,裹好麵糊後別直接下鍋,多加這一步,外酥裡嫩,還不腥!炸帶魚或者煎帶魚時,只裹麵粉也是不可以的。取一個深口盤子,打入兩枚雞蛋,加點胡椒粉打散。然後把裹上面粉的帶魚放入蛋液內蘸一下,使帶魚裹上一層蛋液。這是煎帶魚或者炸帶魚,帶魚不粘鍋,不破皮的關鍵。
鍋內加油燒至五成熱,如果是炸魚的話多加一些油,如果煎魚的話就少加一點油。油熱以後把帶魚段放進去,小火煎或者炸,帶魚非常易熟,煎炸至帶魚塊兩面金黃即可出鍋。
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