靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

石鍋焗鮮鮑鍋做法

心理3.12W
石鍋焗鮮鮑鍋做法

【主料】:新鮮鮑魚適量

【輔料】:海鹽適量,鮑魚汁適量,海鮮醬油適量,白酒適量,水適量

步驟:

1、鮑魚去殼洗淨,用刀在鮑魚肉上劃上十字花刀。

2、鮑魚與鮑魚殼倒入鍋中用沸水焯一下後,放在盆裡,撒入1大勺白酒,用保鮮膜將盆封死,左右搖晃幾下,大概2-3分鐘取出。

3、將鮑魚放入鮑魚殼中。

3、鍋裡放入水油,水,鮑魚汁,味精海鮮醬油調成綢汁把汁澆在鮑魚上。

4、用錫紙將鮑魚包裹起來。

5、石鍋內倒入海鹽攤勻,小火預熱5~6分鐘使鹽摸上去是熱的,把裹了錫紙的鮑魚放入石鍋中。

6、加蓋轉中火焗10分鐘,鍋裡有噼啪聲、鮑魚變紅就可以吃了。

小貼士:

鮮美原味的焗鮑最好用最新鮮的鮑魚,烹製前用白酒嗆一下殺菌去腥,吃起來更放心。

原料:

鮮鮑魚、白玉菇、洋蔥、青紅椒絲各適量,幹辣椒、醬油、冬菇醬油、蠔油、白胡椒粉、雞精、雞汁、白糖各適量

製法:

1鮮鮑魚治淨、打花刀,洋蔥洗淨、切塊,青紅椒洗淨、切絲,幹辣椒切段,備用

2砂鍋燒至250℃以上,用卡式爐加熱保溫上桌

3砂鍋入色拉油燒熱,下幹辣椒爆香,入青紅椒絲、洋蔥塊、白玉菇炒香,入鮑魚翻炒,加醬油、冬菇醬油、蠔油、白胡椒粉、雞精、雞汁、白糖調味即可。

標籤:石鍋 鮑鍋