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廣東雷州白蘿蔔燉羊肉正確做法

心理3W
廣東雷州白蘿蔔燉羊肉正確做法

主材:熟羊肉1斤,羊肉0.5斤(因為有羊骨,湯色好看,骨膠原多)

輔材:白蘿蔔1根、生薑5片、料酒1勺、香菜2根

香料:醬油1勺、蠔油1勺、十三香1勺、蔥薑蒜、花椒大料、陳皮和鹽

製作方法1

羊肉泡水排酸10分鐘,同時洗去表面有髒的東西

製作方法2

羊肉涼水下鍋,放入料酒(去腥)和姜(去寒)和陳皮(入味)和花椒大料(燉肉必備)

主料:羊肉600g,蘿蔔適量

輔料:蔥白3段,蒜3瓣,姜1塊,花椒1匙,八角2顆,紅辣椒1個,陳皮3條,香葉2片,小茴香、桂皮少量,料酒4匙,鹽適量,醋1匙,香菜適量

做法: 

1、羊肉洗淨切塊。

2、羊肉塊冷水下鍋,放入2匙料酒,燒沸後去除浮沫。

3、撈出再次洗淨浮沫。

4、姜拍鬆切厚片,蒜拍鬆,蔥切段,蘿蔔切大塊備用。

5、羊肉、蘿蔔和所有調料放入電壓力鍋內,加入適量清水、2匙料酒、1匙醋、適量鹽。

6、燉制50分鐘左右,撿出蔥薑蒜和調料包。

7、盛出放入香菜即可。