靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

純生啤酒的升糖指數

心理3.32W
純生啤酒的升糖指數

啤酒是一種升糖指數相對比較高的飲品,純生啤酒的升糖指數為89。

由於純生啤酒中的碳水化合物主要是麥芽糖,麥芽糖含量約為4-5%,且啤酒其屬於液體飲料,在不需要咀嚼的情況下,麥芽糖會快速進入體內消化吸收,從而升高血糖。

因此,不建議糖代謝異常的患者飲用啤酒,也包括純生啤酒。