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羊排骨怎麼做

心理2.34W
羊排骨怎麼做

羊排的粵式做法,一般都喜歡枝竹炆。羊排按2條分開後,斬成6公分至7公分長,過水撈起洗乾淨的血沫,放菜枱瀝乾水分。準備好配料:料酒,香葉了片,八角2個,丁香4只,桂皮手指大小一塊,薑片3片,付乳2小塊。

起油鍋放薑片爆香,下付乳攪碎,下羊排炒幹水分,攢一下料酒。加水,加準備好的料包,開後去浮在上面血泡沫子,上高壓。

出氣後計時,約十分鐘後關火,冷卻後即可吃用。

步驟1

羊排先清水沖洗乾淨,放入清水中浸泡半小時去掉血水。

步驟2

利用這個時間準備香料和調味料,這裡推薦加工羊肉的時候放幾顆丁香和一小把花椒。花椒有著不錯的去腥增香的作用,而丁香則有著較為濃郁的香氣,四五顆就能為一鍋的燉菜增香不少,而且有著抗菌和健胃的功效,和羊肉一起烹製正適合。

步驟3

花椒不要吝惜,在一開始給羊排焯水和之後的燉煮中都要用到。 洗淨的羊排放入鍋中,加入沒過食材的清水,加入一大勺料酒和一小把花椒,煮沸後再煮5分鐘,可以去血水,羶氣減去大半。

步驟4

將焯好的羊排撈出,瀝乾水分備用。

步驟5

另用一個炒鍋,倒入適量食用油燒熱,放入準備好的蔥段薑片和調味料。

步驟6

加入一大勺的郫縣豆瓣醬和一勺料酒,這種微辣中又帶有絲絲甜味的辣醬,燉菜時候來一勺比用四五個幹辣椒要好吃的多。

步驟7

接著倒入2大勺生抽、少許老抽,3小塊冰糖,下羊排翻炒均勻後倒入沒過食材的溫水,水這裡要加足,因為要燉煮一個小時左右呢。

步驟8

因為郫縣豆瓣醬、老抽、生抽都有鹹味,而且隨著湯汁的蒸發,湯汁的鹹度也會增加,所以我就沒放鹽,加入3小塊冰糖,這樣的口感剛剛好。此外這裡不放鹽,先讓羊排燉上45分鐘左右,等之後要加入配菜的時候,嚐嚐湯汁再酌情放鹽也不遲。

步驟9

燉羊排和做其他燉菜一樣,先大火煮沸再中小火燉煮,這樣湯汁蒸發的慢,菜餚的味道更醇香,湯汁拌飯更香。當然這道菜因為羊肉獨特的味道,湯汁不適宜拌飯,所以可以多收汁。 我是燉了50分鐘後,看湯汁收到一半了,再倒入胡蘿蔔塊和土豆塊,轉中大火再燉煮15分鐘。

步驟10

這樣燉出來的羊排,有種脫骨爛的口感,中午燉好後父母覺得味道很贊,微辣鹹香,肉質嫩滑。而且燉菜的時間裡,另一個灶臺又炒了蝦皮小油菜,也蒸好了米飯,時間利用得剛剛好,葷素搭配營養均衡。

步驟11

這道菜的口感適宜鹹香,不宜多放冰糖,羊肉不同於牛肉,帶有甜味的牛肉更顯嫩滑,而羊肉甜味多了就容易膩。

原料

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羊排骨 (300克)

酸奶 50克

蔥適量,姜適量,蒜適量、幹辣椒適量、當歸適量,適量料酒

1/首先將羊排骨剁成小塊,冷水下鍋,加入酸奶煮出血沫再將血沫去掉。

2/鍋中放入蔥薑蒜、幹辣椒、當歸,倒入料酒再扣上鍋蓋,燉半個小時。

3/半個小時之後往鍋裡倒入食鹽,攪拌均勻即可完成。

標籤:排骨