靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

菠菜配什麼菜一起炒好

心理3.08W
菠菜配什麼菜一起炒好

一般直接燙熟,加配料拌好就挺好吃的。

如果要炒,菠菜也要先焯水。

可以搭配綠豆粉絲和腐竹,可以炒豬肝,可以加蒜蓉清炒,可以切碎後炒雞蛋/肉片/肉沫等。此外也可以搭配腐竹、木耳、荷蘭豆、蓮藕、胡蘿蔔、火腿、豆皮等做素什錦。

豬肝,食材,鮮熟豬肝,油炸花生米,乾淨菠菜,醬油,耗油,雞精,精鹽,澱粉,十三香,花椒麵,桂皮水,蔥薑蒜末,做法:油鍋加熱,蔥姜熗鍋,放入食材爆炒二分鐘,澱粉勾芡出鍋。

菠菜和豬肝一起炒好吃。

食材菠菜二百克,豬肝三百克。

調料,蔥切粒,將切絲,蒜切片,小米椒2,3個切粒,生抽少許,耗油一匙,五香粉少許,雞精少許,鹽適量。

準備,菠菜擇洗乾淨,焯水一分鐘過涼水,撈出瀝乾水分備用。豬肝泡淨血水,切片備用。

做法,鍋中放油,油熱放蔥薑蒜五香粉小米椒爆香,放入豬肝翻炒至熟,放入生抽,耗油,菠菜翻炒,最後放入雞精,鹽,翻炒均勻。出鍋裝盤。

標籤:菠菜