元魚的家常做法
材料
雞肉500克(雞腿、雞翅最佳),元魚適量,蔥適量,姜,蒜,幹辣椒適量,鹽適量,生抽,老抽,蔬之鮮,料酒適量。
做法
1、將雞肉,元魚砍成小塊,蔥薑蒜切斷切片,放入大碗中,根據雞肉的實際重量放入鹽、生抽、料酒,醃製20分鐘
2、鍋內放油,待油熱後放入幹辣椒(依個人喜好程度),出味後將醃製的雞肉倒入鍋內翻炒
3、翻炒5分鐘後,加入小半匙鹽、半匙蔬之鮮、少許老抽,繼續翻炒
4、雞肉上色後,加入半碗水,蓋上鍋蓋燜煮(期間要翻炒,以免糊鍋)
5、燜煮20分鐘後起鍋即可食用。
準備食材:元魚200克、大蔥1段、姜1塊、蒜3瓣、鹽1茶匙、生抽1茶匙、幹辣椒5克、料酒1茶匙、糖1茶匙、小蔥1根、油適量。
做法:
1、元魚洗淨改花刀。
2、薑切片,蒜切片,大蔥切段,小蔥切蔥花。
3、首先起鍋燒油,油熱下入元魚煎至兩面金黃。
4、然後放入蔥段、薑片、蒜片、幹辣椒炒出香味。
5、接下來鍋中加入適量清水,放入糖、鹽、生抽、料酒小火燜煮10分鐘。
6、最後盛入盤中,淋入湯汁,撒上蔥花即可。
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