靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

雲南醬爆茄子的做法竅門

心理1.31W
雲南醬爆茄子的做法竅門

用料:

茄子3-4根、蔥1小段、姜3片、蒜4瓣、青紅椒適量、小米椒3個、豆瓣醬半勺、黃豆醬半勺、生抽1勺、糖少許。

大鍋菜醬爆茄子的正宗做法步驟:

1、先將茄子洗淨去蒂,切成長條塊,燒熱炒鍋,倒入比平時炒菜稍微多一點的油,燒熱至冒煙,倒入茄子,中小火翻炒

2、把茄子炒至斷生後,把姜、蒜切末、蔥切片、小米椒,一起倒入油鍋中,翻炒出香味,然後繼續炒至茄子變軟

3、隨後放入豆瓣醬、黃豆醬、生抽、糖,翻炒一下,倒入適量清水,因為醬和生抽中都有鹽,所以基本上不用另外再單獨放鹽,後邊可以稍微嘗下鹹淡,覺得不夠鹹再放

4、蓋上鍋蓋,中小火燜煮幾分鐘,看到茄子軟爛變色,這樣比較入味,隨後放入切好的青紅椒,翻炒一下,至青紅椒斷生即可,嘗下味道看是否需要再放鹽,然後就可以關火出鍋啦!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小竅門,今天來教大家做一道雲南醬爆茄子。

用料:茄子1-2條,雲南昭通辣醬適量,大蒜1-2瓣。

步驟 1

將茄子洗淨、切條,盛入盤中備用。

步驟 2

辣椒醬加水稀釋,盛入碗中備用。我用的是雲南的昭通辣醬,大家也可用豆瓣醬或者其他辣椒醬代替。

步驟 3

大蒜剝皮切片備用。

步驟 4

先把茄子倒入鍋中,中火翻炒(切記,不要加油!這一工序的目的在於減少茄子的水分,以令辣醬的味道更能滲入),撈起盛盤備用。

步驟 5

倒入油(分量大概是平時的兩倍,因為茄子比較吸油)、加熱,然後放入蒜瓣,倒入茄子翻炒。

步驟 6

之後倒入準備好的辣椒醬,攪拌翻炒。這過程當中可以適當加少許醬油。

步驟 7

出鍋,準備開飯。

小貼士

辣椒醬很重要!最好是那種很香,辣味又適中的醬!

標籤:雲南 茄子