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蒜蓉瑤柱肉做法

心理1.81W
蒜蓉瑤柱肉做法

主料: 乾貝 250克輔料: 蒜蓉 100克

調料: 蠔油 3克 鹽 2克 白砂糖 1克 香油 1克 老抽 1克 姜 10克 江米酒 10克 黃酒 15克 澱粉(蠶豆) 3克 植物油 30克 

瑤柱肉的做法:

1、 乾貝洗淨,疊放在碗中

2、 將姜去皮洗淨,搗剁成姜泥浸入米酒中成薑汁酒

3、 中火燒熱炒鍋,下油,把蒜肉炸至金黃色撈起

4、 洗淨炒鍋,放沸水500毫升,放入炸過的蒜子肉,下精鹽焯約1 分鐘,撈起瀝去水

5、 將盛有乾貝的碗加清水250毫升、油、薑汁酒,入蒸籠用中火燉約1 小時

6、 加入蒜子肉再燉約30 分鐘至軟爛取出

7、 倒出原汁留用

8、 乾貝復扣在碟中,撒上胡椒粉

9、 用中火燒熱炒鍋,下油,烹黃酒,加原汁、蠔油、白糖、香油、醬油,用溼澱粉調稀勾芡,加油拌勻,淋在乾貝上便可。

蒜蓉瑤柱肉做法

1、食材:五花肉或上肉1000克,姜2片,生抽1/3勺,老抽半勺,酒10克,料酒半勺,蠔油1勺,八角2個,桂皮1小塊,大茴香一個,鹽2克,瑤柱20粒。

2、肉焯水後切塊備用。

3、準備一個高壓鍋,將全部材料放進去,再放點點水。

4、壓十分鐘後開蓋,再煮到它收汁即可。

標籤:瑤柱 蒜蓉