自制養顏中醫瘦身減肥茶,輕鬆甩肉狂瘦腰不反彈
自制養顏中醫瘦身減肥茶 輕鬆甩肉狂瘦腰不反彈不僅僅想減肥也想養顏的MM,那麼就看這五款自制中醫減肥瘦身茶吧,讓你變的苗條的同時還能保證你的美貌哦,並且整個過程都輕鬆簡單,讓你瘋狂甩肉不反彈。
瘦身減肥茶:客家擂茶
茶方:綠茶粉、薏仁各適量。
做法:將綠茶粉放到碗裡,然後加一些炒熟的薏仁粉(糙米粉、黃豆亦可),加上奶油攪勻,用熱開水沖泡即可飲用。
功效:可以養容美顏,讓膚質更透嫩,更可以利尿消脂。
自制養顏中醫瘦身減肥茶 輕鬆甩肉狂瘦腰不反彈瘦身減肥茶:荷葉飲
茶方:綠茶粉2g、荷葉3錢。
用法:以沸水沖泡,即可當飲料喝。
功效:對口乾舌燥、容易長、血氣不好、臉部面板鬆軟不結實、肥胖症的療效均佳。
自制養顏中醫瘦身減肥茶 輕鬆甩肉狂瘦腰不反彈瘦身減肥茶:山楂綠茶
茶方:綠茶粉6g、山楂5錢。
用法:加三碗水煮沸6分鐘,三餐後服飲,加開水沖泡即可續飲,每日一次。
功效:可以消除贅肉和油脂,對淤血的散化也很有效。
自制養顏中醫瘦身減肥茶 輕鬆甩肉狂瘦腰不反彈瘦身減肥茶:降脂保健綠茶
茶方:綠茶粉6g,何首烏、澤瀉、丹蔘各3錢。
用法:加七碗水煎煮成二碗份量的湯汁,每日一次。
功效:對貧血、新陳代謝不良、水腫都有改善作用,另外還可以降低脂肪。
自制養顏中醫瘦身減肥茶 輕鬆甩肉狂瘦腰不反彈瘦身減肥茶:消脂綠茶
茶方:綠茶1g、大黃半錢。
用法:用沸騰開水沖泡即可飲用。
功效:通便、消除贅肉,常飲此茶還可抗老化。但平常大便軟的人,吃了容易拉肚子,最好不要服用。
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