DIY自制減肥茶配方，輕鬆甩脂瘦身恢復S曲線

減肥茶的選擇和搭配都是很重要的，而且對於頑固性肥胖的女生或是不愛運動的女生來說，搭配是最重要並且需要選擇的，那麼你知道你該喝什麼茶來減肥嗎？減肥達人推薦DIY自制減肥茶配方，輕鬆甩脂瘦身恢復S曲線。

減肥是所有女生們永遠都會關注的話題，保持身材是所有女生夢寐以求的，也很想要成為苗條的女神，眼下冬季已經悄然而至，許多MM都在發愁冬天應該喝什麼茶來減肥瘦身，其實普通的茶搭配在一起也很有效果哦。

檸檬馬鞭草  

材料：檸檬草1克，馬鞭草1克，迷迭香1克，水300c.c。  

做法：以熱水衝開即可飲用，餐前飲用佳。  

功效：幫助消化、促進新陳帶謝，適用下半身肥胖者，尤其對瘦大腿有用喔。  

神女消脂茶

材料：神女草15克、根葉12克  

作法：將神女草和根葉切碎，用沸水300cc沖泡，去葉取汁飲用。  

功效：去脂。調節人體脂肪合成，預防高血壓、高脂血症、冠心病、腦血管病變。  

雙花瘦身茶

材料：菊花15克、銀花15克、山楂15克  

作法：將所有放入500cc沸水中，煎煮半小時，去渣飲汁。  

功效：消脂、解燥、消暑、助腸消化、治眩暈、咽喉疼痛、預防高血壓、高血脂症、冠心症、預防傷口化濃感染。  

洛神玫瑰花  

材料：洛神花半勺，陳皮3克，玫瑰花半勺。  

做法：將洛神花和玫瑰花苞洗淨，用沸水500cc衝開後，浸泡十分鐘即可飲用。飲用時可加入一點蜂蜜或冰糖調味。  

功效：燃燒體內多餘脂肪、滋補養顏。  

薏仁橘茶  

材料：薏仁10克，幹荷葉60克，陳皮5克，山楂10克。  

做法：所有材料一起加水熬煮，濃淡依個人品味調配，每天喝1劑。  

功效：薏仁可以促進體內水分的迴圈與新陳代謝的功能，有利尿、消水腫的作用。

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