高血壓能吃柿餅嗎，柿餅健腸胃防高血壓

高血壓能吃柿餅嗎？當然了！柿餅可以稱得上是高血壓的保健品。但是，柿餅千萬不要多吃,吃多了會形成胃柿石。

高血壓能吃柿餅嗎

能吃。而且，柿餅健腸胃防高血壓，稱得上是高血壓的保健品。

高血壓吃柿餅的好處

柿子製成柿餅後，營養價值會比原來的生柿子來得高，維生素C減少，取而代之的維生素A增加，膳食纖維與胡蘿蔔素也會增加。雖然柿餅中的維生素C比生柿子來得少，柿餅中的維生素A比生柿子增加約2倍，保護腸胃道黏膜組織，消除疲勞。胡蘿蔔素也增加了3倍，胡蘿蔔素可在體內轉化成維生素A，對保護眼睛、黏膜與面板健康，促進骨骼生長，預防感冒，加快感冒痊癒。

柿餅保健腸胃，還可預防高血壓、消水腫、消除疲勞，儘管柿子是相當營養的食物，如果吃太多性寒的生柿子，會導致體內囤積水分，因此寒性體質、腎功能較弱的人不太能吃柿子。不過如果是柿餅就不會導致身體變冷，還具有保健腸道、整腸的效果，並有止瀉的功效。有下痢症狀時，可將柿餅剝碎加入粥裡一起煮。

柿餅經過日晒乾燥，水分蒸乾後甜味濃縮，使得柿餅具有40~70%的糖度，適量食用可代替精製甜食。柿餅中的鉀，也可預防高血壓、水腫與宿醉，並能舒緩感冒症狀、消除疲勞。富含膳食纖維，特別是不溶性食物纖維十分豐富，能幫助促進排便，將有害物質排出體外。

柿餅的功效與作用

1、生柿甘澀、涼、無毒；幹柿(柿餅)甘、溫、無毒。

2、柿餅有助於降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，並且能活血消炎，改善心血管功能。 入脾、肺、大腸。潤心肺，止咳化痰，清熱解渴，健脾澀腸。

3、柿餅中的有機酸等有助於胃腸消化，增進食慾，同時有澀腸止血的功效。

4、柿餅表面附著一層柿霜，潔白似面，可治咽炎、口瘡。

5、柿餅經過加工熬製，可治療便血和老年人咳嗽，對肝炎也有一定的療效。

6、柿餅可治便血，解酒毒，對降低血壓也有一定的作用，柿霜還可治喉痛，咽乾及口瘡等。

7、柿餅含維生素和碘，能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大。

小貼士

高血壓患者可以藉助一下柿餅的力量來緩解自己的症狀，但是千萬不要因為貪吃而釀成大的禍端，導致得不償失的危險結果。柿餅千萬不要多吃,吃多了會形成胃柿石。建議一天吃一個比較合適。