青團什麼人不能吃，清明節6類人需慎吃青團

青團什麼人不能吃？又到一年清明季，香糯糯的青團已經在街頭飄香了。可是，有些人是不宜吃青團的。

老年人和小孩不宜吃青團

老年人和小孩不太建議吃青團，實在要吃，一定要控制量，吃一個嚐嚐即可。因為製作青團的主要材料是糯米，黏性大，是一種不好消化的食品。老年人和小孩這兩類人群，消化功能都不太好，一個是因為年齡增長消化能力弱，一個是消化能力還沒發育成熟。吃青團對他們來說，無疑是讓消化系統“雪上加霜”。老人和兒童如果吃得多了，極易造成消化不良，以及由此產生的胃酸過多、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。

而且，他們吃青團還容易導致另一個問題，即噎住或卡住，嚴重時會危及生命的，不可輕視。如果噎住了，多給寶寶拍背，可以讓寶寶保持側臥位，由下往上面拍，五指併攏，空心巴掌拍背，稍稍用力，先左側臥位，號右側臥位。一次排5到10分鐘。

病後消化力弱者不宜吃青團

製作青團的主要材料是糯米，糯米黏膩，有些難消化，病後消化力弱者忌食，此時患者食慾雖有好轉，但消化功能仍然較弱，過量食用更不利於康復。

糖尿病患者不宜吃青團

糖尿病人最好少吃或不吃青團，因為糖尿病患者對糖的代謝不正常，忌食多糖食物，米飯在體內即水解成葡萄糖，尤其是糯米食品，含糖量更高。尤其現在商家推出的新品青團所含糖分“與日俱增”，糖尿病人食用青團無疑會使病情惡化。

胃腸道病患者不宜吃青團

製作青團的主要材料是糯米，糯米性溫滯氣，含植物纖維既多又長，吃多了會加重胃腸負擔。患胃病及十二指腸潰瘍病的人若貪吃糯米，很有可能造成潰瘍穿孔、出血，使病情加重。

胰腺炎患者不宜吃青團

胰腺炎患者需嚴格禁止食用青團。胰腺炎是一種消化道疾病，治療時需注意食物的選擇，不要給腸道帶來更大負擔。治療上主要是通過禁食、胃腸減壓給予生長抑素防止出血奧美拉唑保護胃粘膜等對症治療，最好不要吃糯米類的食物。青團中的糯米會導致這些炎症的復發或病情惡化。

膽囊炎和膽結石患者不宜吃青團

有膽囊炎、膽結石的患者也不宜食用青團，因為青團不好消化，可能會因為消化不良而加重病情。再者，糯米植物纖維既多又長。膽囊炎患者常常會因為氣體的產生產生脹氣，使得病情加重，同時粗纖維的食物會使得膽囊素的產生也會引起膽囊劇烈收縮，導致膽絞痛，所以容易產生氣體的食物以及粗纖維食物不能碰的。