吃薏米會流產嗎，薏米吃多或致滑胎

薏米有效的健脾利溼功效，一直以來都是營養豐富的夏季消暑佳品，被譽為“生命健康之友”。可是，有說法稱吃薏米粥有可能會導致流產，讓不少孕婦對薏米這種食物保持懷疑態度。那麼，吃薏米會流產嗎？讓我們一起來揭開答案吧。

吃薏米會流產嗎

薏米長期吃多了會流產。

醫學已經驗證，薏米性寒，且薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，會促使子宮收縮，易造成流產。薏苡仁之根，古書上也曾拿來做為墮胎之用。清朝《本草求真》一書中也提到：“有孕婦女，不宜妄用，以性專下洩也。”

所以，孕婦在孕期最好不要吃薏米，尤其是懷孕早期更要慎食，吃多了也許會導致流產滑胎哦。

當然，也並不說吃一口就會流產，這和劑量和機率有關係問題，除非你長久以來天天吃很多薏米，應該就會發生滑胎現象。比如薏米混合其他食材如紅豆煮粥或者是八寶粥中少量的薏米孕婦是可以吃的。但是，反正儘量少吃或不吃還是比較保險。

容易導致孕婦流產的八種食物要慎食

1.蘆薈

孕婦飲用蘆薈汁，會導致骨盆出血，甚至造成流產。哺乳期的媽媽，乳蘆薈 汁中混入蘆薈的成分，會導致嬰兒腹瀉。蘆薈含有一定的毒素中毒量為 9-15 克。食用後 8-12 小時內出現噁心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒症狀。

2.山楂

酸味的山楂可以緩解孕婦出現的噁心、嘔吐等現象。很多孕媽都喜愛山楂。但山楂對子宮有興奮作用，多食可以刺激子宮收縮，有可能誘發 孕婦流產，故儘量少吃或不吃。除了山楂以外，孕媽咪不妨選擇西紅柿、櫻桃、 葡萄、桔子、蘋果等酸味水果來緩解孕吐比較保險。

3.螃蟹

鮮美的大閘蟹，對孕媽咪具有很大的誘惑力。螃蟹雖然含有較高的蛋白 螃蟹 質但其性寒涼，吃多了會傷脾胃，有活血祛瘀作用。故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。

4.人蔘及人蔘製品

人蔘是溫熱性的補品。由於孕期的生理變化，此時吃人蔘會 人蔘及人蔘製品加劇孕吐、水腫、高血壓、便祕等症狀;而且因人蔘皁苷可促使子宮收縮,因而 有誘發流產、早產的可能。

5.甲魚

甲魚具有滋陰益腎功效，其味鮮美，被人們視為高檔補品，為很多人選用。甲魚性味鹹寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，有一定墮胎之弊，尤以鱉甲的 墮胎之力比鱉肉更強。

6.桂圓

桂圓可補益心脾，養血安神。其性溫熱，孕婦多呈陰虛狀態，而陰虛則會滋 桂圓生內熱，此時宜清熱涼血，而桂圓甘溫大熱，易致胎熱，極易活血動胎。服用過多，孕媽媽也易出現腹痛、陰道出血等先兆流產症狀。

7.薏米

薏米性寒，為藥食同源之物，其質滑利。孕婦不宜吃薏米，因其能利尿薏米化血。實驗證明，薏仁能興奮子宮平滑肌，促使子宮收縮，不利於胎兒發育，嚴重者將導致流產。

8.馬齒莧

馬齒莧又名瓜仁菜、馬齒菜，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對於 馬齒莧 子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。