孕婦飲食禁忌,八大辛熱寒滑食物需謹慎
女性在懷孕期間有很多方面都需要小心對待,在飲食上更是要特別注意。一方面要多吃一些對孕婦自身和寶寶有益的食物,另一方面更要注意一些對孕婦有害的食物。今天小編就給大家總結了孕婦不能吃的八種食物。
孕婦飲食禁忌 八大辛熱寒滑食物需謹慎
1.胡椒
胡椒是大辛大熱的辛辣刺激性食品。屬於比較常見的調味品。其味辛,氣大溫,雖然無毒,但是服用過多對人體還是有害的。特別是孕婦,食用過多動火燥液,耗氣損陰,容易導致流產。所以孕婦最還不要吃有胡椒這種調味品的食物。
孕婦飲食禁忌 八大辛熱寒滑食物需謹慎
2.桂皮
桂皮又稱為肉桂,其性大熱而味辛甘,有補火溫中之功效,但也有破血動胎之弊端。在《本草綱目》中提到過,桂性辛散,能破子宮而破血,故《別錄》言其墮胎。
孕婦飲食禁忌 八大辛熱寒滑食物需謹慎
3.茄子
茄子屬於比較常見的蔬菜類食品,但是孕婦也是忌吃茄子的。《飲食須知》提出:去後食茄損目。女人能傷子宮而無孕。所以孕婦最好還是忌食好一點,如若食用也應該謹慎。
孕婦飲食禁忌 八大辛熱寒滑食物需謹慎
4.海帶
海帶中含有豐富的碘元素,對人體十分有益,但是有研究表明,孕婦如果過量地服食海帶的話,攝入過多的碘有可能會引起胎兒的甲狀腺發育障礙,對胎兒會產生一些不良的影響。可能會導致嬰兒出生之後引起甲狀腺功能的低下。所以,孕婦一定不要吃太多海帶。
孕婦飲食禁忌 八大辛熱寒滑食物需謹慎
5.木耳菜
木耳菜有課稱為滑腹菜、落葵等。性屬寒滑,有滑利涼血之弊端。所以,孕婦一定要注意,尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產的孕婦來說,更應該忌食之。
孕婦飲食禁忌 八大辛熱寒滑食物需謹慎
6.馬齒莧
馬齒莧又稱為馬齒菜,性寒滑,在懷孕早期或者有習慣性流產史的孕婦一定要忌食之。
孕婦飲食禁忌 八大辛熱寒滑食物需謹慎
7.莧菜
莧菜也是性屬滑利,所以早起妊娠的孕婦應該忌食。特別是有流產傾向或是有習慣性流產史的人更應該忌食。但是孕婦在臨產前可以食之,有通竅滑胎之功效。
孕婦飲食禁忌 八大辛熱寒滑食物需謹慎
8.慈姑
慈姑有活血作用,在《隨息居飲食譜》中有明確指出:慈姑專破血,通淋,滑胎,利竅。所以,懷孕之人不可食用,特備是在懷孕早期和有習慣性流產使者更應該忌食。
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