吃杏子會流產嗎,夏天孕婦吃杏得慎重
杏子是夏季常見的水果,很多人都喜歡杏子酸酸甜甜的口感,可以幫助人們開胃健食。但是,孕婦不能吃杏子,據說會流產,這是真的嗎?
吃杏子會流產嗎
倒不是說孕婦吃杏子就一定會流產,一般孕婦吃一點杏子可能也沒大礙。但孕婦吃太多杏子的確有流產的風險。杏子和其他水果可不同,杏子帶有小毒,含有杏氫苷類物質。一般人適當吃沒關係,可是,孕婦最好不要吃,可能會對胎兒造成不利影響,帶來流產等風險。孕婦應慎食杏子,滑胎對孕婦和胎兒的損傷都很大的。而且,杏子汗杏氫苷類物質,是有毒的,還可能造成死胎。孕婦就算要吃,每天不宜多吃,一到兩個即可。但建議最好還是不吃為宜。
孕婦吃杏的注意事項
杏酸甜可口,有些嘴饞的孕婦實在忍不住想吃一些,那麼孕婦吃杏子時需注意這些:
1、一次吃不要超過3個
杏肉本性酸、甘,有小毒,並且性熱。如果孕婦吃杏肉過量,杏肉的毒性和熱性就會散發出來,孕婦筋骨、視力可能受損。所以嘴饞的孕婦也不要多吃杏,一天最多不要超過3個。
2、孕婦吃杏脯謹防新增劑
有些孕婦嘴饞,還想吃市面上廣售的零食類杏肉果脯。這種應小心其中的香精、防腐劑等多種新增劑,謹防對胎兒和孕婦自身的損傷。
杏脯,又叫杏幹,保持了鮮杏的天然色澤和營養成分,色澤美觀,酸甜可口,色、香、味俱全,並具有生津止渴,去冷熱毒之功效。但孕婦食用杏脯必須是安全衛生的,要在密封和乾燥條件下儲存,因為糖極易吸收空氣中的水分、導致腐敗變質。孕婦食用的時候注意杏脯和果脯的區分,因為長的差不多,果脯含糖量較高,對孕婦是有影響的。
孕婦吃哪些水果可能流產
除了杏子,還有哪些常見的水果是孕婦需要引起重視的,吃了可能流產的:
1、桂圓、荔枝。桂圓和荔枝雖有安神補血、養血益脾之效,但性溫太熱,孕婦食後不但不能達到安胎作用,吃多了反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。
2、山楂。山楂有活血通淤、收縮子宮功效,故孕婦食後易引起流產、早產。
3、西瓜。西瓜性寒,吃多了西瓜會使子宮寒冷容易引發流產。而且,西瓜是利尿劑,容易造成孕婦脫水。
4、桃子。孕婦在懷孕期間,由於體內激素的變化,體內多偏溫燥,而桃子也屬於溫性水果,孕婦吃多了會加重燥熱,造成胎動不安,可能會引起流產,另外有些孕期便祕者,桃子吃多了會加重便祕的症狀,所以對於孕婦來說最好少吃桃子。
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