寶寶韭菜杏仁餅的做法，寶寶韭菜杏仁餅食譜介紹

今天我為媽媽們帶來一款寶寶韭菜杏仁餅的做法，還不知道怎麼做給寶寶吃的媽媽們，下面就和我一起動手學著做吧。

 寶寶韭菜杏仁餅的做法

材料

A.韭菜50克→洗淨→切小段

西葫50克→切成1釐米的小段

杏仁15克→壓碎

B.麵粉60克、鹽少許

做法

1.將A、B混合加入適量溫水攪成糊狀

2.平底鍋燒熱放入少許油→倒入麵糊→小火兩面煎熟

功效

杏仁所含的氨基酸種類齊全，鈣、鋅、硒等微量元素豐富，它可以潤肺除燥，尤其適合寒冷乾燥的冬季食用。

韭菜是鐵、鉀和維生素A的上等來源。韭菜含大量維生素和粗纖維，能增進胃腸蠕動，治療便祕。

西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等其他營養物質，尤其是鈣的含量極高。西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。