寶寶不愛吃飯怎麼辦，寶寶不愛吃飯的原因

寶寶不愛吃飯怎麼辦？下面我就為你帶來寶寶不愛吃飯的原因分析，一起和我瞭解下吧。

寶寶不愛吃飯怎麼辦

寶寶不愛吃飯，大部分都是由於家長不正確餵食引起的。吃飯不規律、小零食不停，而且熱量高、吃飯的環境，等等有很多原因都會引起寶寶食慾不振。

10個月大的小寶寶的胃容量很小的，不愛吃飯也是正常的，且寶寶有母乳喝的時候，都是會不吃飯的，需要在寶寶餓的時候，先給他吃一些輔食，輔食一定要軟爛哦。

要想讓寶寶吃飯快，一般有以下方式，一是可以適量的補鋅，補鋅可以促進小兒的食慾的。二是，可以多帶孩子到戶外進行鍛鍊，增加能量的消耗可以保證小兒食慾更好。還有就是少吃零食哦！

也可以買本食譜參照一下，少給寶寶吃零食，尤其是飯前，父母要以身作則，養成良好的飲食習慣，不在寶寶面前講什麼好吃什麼不好吃，帶寶寶去買一套他喜歡的餐具，定時吃飯，要是寶寶不願意吃，過了點就把飯收起來，到點再吃。

兩歲的小寶寶不吃飯，有可能是因為缺鋅，你可以直接給寶寶補充葡萄糖酸鋅口服溶液，平時也要注意寶寶飲食的均衡。

寶寶在生長過程當中的確會遇到一段時間不願意吃飯，有可能是厭食期這段時間注意多給寶寶喝水，多讓寶寶吃一些蔬果。