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晚上吃海螺會不會胖

心理3.2W
晚上吃海螺會不會胖

吃海螺不會長胖。

因為海螺是屬於一種高蛋白低脂肪的食品,也就是說,在進食之後,可以補充人體所需要的氨基酸,並不能增加人體內的脂肪的儲存,相對來說,是一種比較保健的食品。

不過,海螺很容易造成尿酸的升高,對於有痛風的人來說最好不吃。

在吃海螺之前一定要清洗乾淨,因為海螺很容易被其他的寄生蟲或者細菌所汙染,一旦海螺被汙染,在食用的時候就很容易發生食物中毒。

標籤:海螺