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石鋼鰍正宗做法

心理1.18W
石鋼鰍正宗做法

主料:

石鋼鰍1條

輔料:

佛手瓜1個,姜2片,米酒1湯匙,胡椒粉少許,鹽適量,熱水適量

— 烹飪步驟 —

1· 材料備好。

2· 石鋼鰍收拾好洗淨,用廚房用紙抹乾鯽魚表面的水份。

3· 佛手瓜去皮切塊、薑切片、蔥切花備好。

4· 電磁爐接上電源,選擇“煎魚”鍵,煎鍋放入油和薑片,燒至姜與油接觸發出吱吱的聲音時,放入石鋼鰍。

5· 將石鋼鰍煎至兩面金黃,淋入1湯匙米酒。

6· 倒入熱水,可以看到熱水和石鋼鰍接觸水馬上變白。

7· 接著放入佛手瓜塊。

8· 燒開後蓋上煎鍋的蓋子。

9· 這時我們將電磁爐設定時間為15分鐘。

10· 15分鐘後,熬至湯色發白,佛手瓜軟綿,撒入鹽和胡椒粉即可

標籤:正宗 石鋼鰍