烏頭魚煲做法
原料:烏頭魚2條,普寧豆腐2塊,香菇、原粒豆豉、蔥、姜、大蒜多顆、生抽、蠔油、糖、水適量、澱粉各適量。
1、烏頭魚殺死,洗淨,切成塊。普寧豆腐切粒,放開水裡焯一下,瀝淨水分備用。香菇提前泡發,切成小粒。大蒜拍扁,蔥切成段,姜切成片。
2、大火燒熱鐵鍋,將油燒熱,放入魚塊煎香,撈出備用。把豆腐也放入鐵鍋中煎香,撈出備用。
3、利用鍋中餘油,放入大蒜煎至微焦後放入香菇、豆豉、薑片,炒香後放入生抽、糖、蠔油、小半碗清水中火煮半分鐘。
4、放入煎香的烏頭魚塊和普寧豆腐,煮半分鐘,放入蔥段,中火煮多半分鐘,放入生粉水收汁即可。
1、烏頭魚清洗乾淨,切塊備用
2、姜蔥蒜洗乾淨切段,拍碎備用。
3、烏頭魚塊放點鹽,木薯粉(玉米澱粉),醬油,花生油翻拌均勻,醃製10分鐘。
4、熱鍋倒入花生油(我用了小半碗油,你們做可以少放點),20秒左右倒入烏頭魚,煎至表面金黃色。放入姜蔥蒜,翻炒幾下。
5、倒入適量的開水,蓋鍋煮10分鐘,烏頭魚湯就好啦!
味道還是很鮮的,就是我醬油和油放多了,可以少放點。
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