關愛女性健康，月經不調的原因與症狀

月經是女性的“好朋友”，它能讓你知道你的身體健康不健康，一旦月經紊亂就會導致你身體的一些機能出現問題，關愛女性健康：分享月經不調的原因與症狀。

關愛女性健康：月經不調的原因與症狀

成年女性每個月都避免不了“不方便”的那幾天。月經規律與否是判斷一個女性健康的主要標準，規律且正常的月經能讓女性容光煥發。反之，不規律的月經則是身體病變的前兆。

關愛女性健康：月經不調的原因與症狀

月經量或大或小、痛經等症狀都足以讓一個健康女性備受煎熬，不但影響身體健康，而且會嚴重干擾到正常的生活，偏偏這種事情又不好宣之於口，很多女性只是選擇默默承受。那麼，什麼原因引起月經不調呢?

關愛女性健康：月經不調的原因與症狀

月經不調的原因

受涼不注重保暖：很多的女性在冬天都會穿得很少，想要風度不要溫度，讓腰部和子宮受涼，導致月經紊亂。

關愛女性健康：月經不調的原因與症狀

吸菸酗酒：吸菸酗酒也有可能引發月經失調。煙霧中的一些成分和酒精會對月經造成一定的干擾，每天吸菸在1包以上，或者經常有飲酒習慣(高度酒)的女性都有可能因為這些不良的習慣而造成月經失調。

關愛女性健康：月經不調的原因與症狀

喜愛重口味食物：在來月經的期間，因為很多的女性很愛吃一些重口味的食物，在這期間還是會忍不住嘴，經期吃這些很刺激的食物，很容易導致月經的紊亂和閉經的情況。

關愛女性健康：月經不調的原因與症狀

過度減肥：除了精神方面的原因外，一些美眉出於瘦身的目的而過度節食，也有可能造成月經失調。如果過度節食，能量和營養攝入不足，身體中儲存的脂肪被大量且快速地消耗，雖然已經達到了瘦身的目的，但同樣會影響到雌性激素的合成，進而造成體內的雌性激素不足，這樣也會導致月經失調。

關愛女性健康：月經不調的原因與症狀

月經不調的症狀

經期提前：月經提前指平時月經週期正常，突然出現月經週期縮短，短於21天，而且連續出現2個週期以上，但月經量正常。屬於排卵型功血基礎體溫雙相，卵泡期短，僅7～8天，或黃體期短於10天，或體溫上升不足0.5℃。

關愛女性健康：月經不調的原因與症狀

經期延遲：平時月經規律，月經錯後7天以上，甚至40～50天一行，並連續出現兩個月經週期以上，但月經量正常。有排卵者，基礎體溫雙相，但卵泡期長，高溫相偏低；無排卵者，基礎體溫單相。

關愛女性健康：月經不調的原因與症狀

經期延長：月經週期正常，經量正常，但經期延長，經期超過7天以上，甚至2周方淨。有炎症者平時小腹疼痛，經期加重，平時白帶量多，色黃或黃白、質稠、有味。黃體萎縮不全者同時伴有月經量多；子宮內膜修復延長者在正常月經期後，仍有少量持續性陰道出血。