產後幾乎沒胸了怎麼辦，產後怎麼讓胸挺拔豐滿

寶寶的降臨對於產後媽媽來說本是一件開心的事，但給寶寶斷奶之後很多寶媽會發現胸部就像洩了氣的氣球一樣，不僅縮小了很多而且皺巴巴的，感覺乳房只剩一張皮了，這對於愛美的女性來說絕對是個極大的噩耗。自己都看不下去，更何況自己的愛人呢？

寶寶的降臨對於產後媽媽來說本是一件開心的事，但給寶寶斷奶之後很多寶媽會發現胸部就像洩了氣的氣球一樣，不僅縮小了很多而且皺巴巴的，感覺乳房只剩一張皮了，這對於愛美的女性來說絕對是個極大的噩耗。自己都看不下去，更何況自己的愛人呢？那麼產後幾乎沒胸了怎麼辦呢?別擔心，只要掌握以下幾個方法，絕對可以讓胸挺拔豐滿，甚至比之前更加傲人！

產後幾乎沒胸了怎麼辦1.運動激發胸部細胞活力

都說，生命的意義在於運動。適當地做一些運動，可以啟用乳房細胞的活力，促進乳房的再次發育。在日常的生活中，游泳，瑜伽，擴胸運動等等，都是有利於啟用胸部細胞活力的幾大運動。運動不但減肥還豐胸，是一舉多得的美麗方式。下面這個豐胸運動體式雲雀式對鍛鍊胸肌，加強胸部彈性，預防胸部下垂很有幫助：

1、雙腿併攏伸直坐在墊子上，雙手放於身體兩側。

2、左腿彎曲，左腳跟靠近會陰，右腿往右伸展，繃直腳尖，以腳揹著地，左手放在左膝上，右手放在右腿上。

3、腿部不動，身體慢慢轉向左側，頭部望向左前方，雙手自然垂放在身體兩側。

4、慢慢將雙臂向兩側開啟，向上抬高，直到雙臂與地面平行，挺直腰背部。然後調整呼吸，將雙臂儘量向身體後方伸展，同時頭部也儘量後仰，保持此姿勢10秒。

5、雙手放下，身體慢慢向前恢復正位，然後向前傾，胸部貼近左腿，雙臂交叉疊放在墊子上，下巴靠在手背上，慢慢放鬆全身。

產後幾乎沒胸了怎麼辦2.每天按摩十分鐘

產後豐胸按摩是需要配合一個良好的起居計劃而進行，、堅持每天早上起床後和晚上睡覺前，塗抹國家批准豐胸產品亦挺精品套裝於胸部，用雙手按摩乳房十分鐘，不僅能促進雌激素分泌，而且還能促進胸部發育，讓你的胸部變得更加緊實和豐滿哦！當然按摩豐胸並不是隨便的在乳房上揉捏幾下這麼簡單。產後怎麼豐胸按摩呢？具體操作如下：

1、去適量亦挺精品套裝美乳霜均勻塗抹到胸部，雙手同時從胸部的中間向外拉圈，緩慢地推至腋下，再繼續向肩頸部推。這樣可以收緊胸部肌膚，防止乳房下垂。

2、雙手沿著乳房外側，交替向上推捏，可有效地提升乳房，防止鬆弛。

3、左手圍繞右乳房做順時針方向按摩約3分鐘，右手圍繞左乳房做逆時針方向按摩約3分鐘。這樣的按摩，只要堅持就會收到好效果。

產後幾乎沒胸了怎麼辦3.使用正規豐胸產品

其實很多采用運動，按摩豐胸的姐妹會發現，自己辛辛苦苦的堅持了幾個月，胸部為什麼一點改善都沒有呢？的確，運動，按摩會比較累，而且效果不會很明顯，那麼產後怎麼讓胸挺拔豐滿呢？要想真正完成從罩杯到胸型的升級，就目前來看最有效的方法就是豐胸手術和豐胸產品，雖然通過手術可以讓胸部快速大起來，但是外掛兩個矽膠，且不說安全性無法保障，總是不如原裝天然的自在。可是市場上豐胸產品眾多，究竟什麼豐胸產品能讓胸挺拔豐滿呢？

要知道豐胸產品屬於特殊化妝品，國家藥品監督管理局對於豐胸產品等有特殊用途的化妝品都有一套嚴格的審批監管制度，只有通過了相關檢驗並在人體試驗安全的情況下才能核准銷售，所有合格的豐胸產品都應該有國家所批准的特殊用途化妝品批號。

現在我們以“亦挺精品套裝”為例，到相關網站上去查詢一下資質：

1、開啟國家藥監局網站，點選“化妝品”欄--點選“國產化妝品”--點選“化妝品”--點選“國產特殊用途化妝品”

2、在“快速查詢”的輸入欄中輸入“亦挺”，再點選“查詢”，這樣，所有的“亦挺精品套裝”(國妝特字G20160785)相關產品及其批文都可以見到羅列在列表中了。

都說一個女人的分水嶺就是生孩子之前跟生孩子之後，生孩之前宛如一個時尚名模，身材纖細、胸型飽滿。生完孩子後，就成了身材臃腫、胸部下垂的黃臉婆，其中的落差可想而知。對於產後怎麼豐胸這個問題，現在是各種奇招齊上陣啊!其實完全不必那麼麻煩，選擇國家認可產品就能讓胸部快速恢復豐挺圓潤！和市場的假冒偽劣產品相比，亦挺精品套裝擁有多年的專業豐胸歷史，是為數不多的專業豐胸正規品牌。它經過108項臨床檢測，使用安全無副作用，是國家認可的健康豐胸產品，受國家的嚴格監控和抽檢，產品品質放心可靠!

產後幾乎沒胸了怎麼辦4.挑選優質內衣。

在與乳房做零距離接觸的十多個小時中，內衣起到非常好的襯托與保護作用。一款優質的內衣，可以完全襯托其乳房，預防乳房的鬆弛與下垂；但一款劣質的內衣，則會造成乳房出現各種問題，嚴重有損女性整體的形象。因此，在日常的生活中，愛美女性需要謹慎挑選適合自己的內衣。但需要明白的是，內衣無法起到促進乳房發育的作用。