分享7個寶寶新增輔食注意事項，教你如何給嬰兒新增輔食

在寶寶新增輔食期間，媽媽們都會有這樣或那樣的疑問。有的不知道能做什麼，不能做什麼，而給寶寶胡亂吃東西。今天小編分享幾個寶寶新增輔食時的注意事項，教你如何給嬰兒。讓寶寶能吃的好，健康成長。

分享7個寶寶新增輔食注意事項 教你如何給嬰兒新增輔食

1、輔食從細到粗

寶寶開始新增輔食時，還是嬰兒，還沒有長牙齒，沒有學會咀嚼。所以剛開始可以先給寶寶吃一些細碎的流質食物，訓練寶寶吞嚥能力。之後慢慢的再逐漸讓寶寶吃稍微固態一點的食物，等到長牙齒時可以把食物做成固態的，促進寶寶的牙齒生長能力。

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2、不可強制餵食

有的家長希望寶寶吃多一點，長得快一些。其實，寶寶雖然小但是他仍然有飢餓感或是飽腹感，千萬不可強制寶寶進食，這樣不利於消化也會讓寶寶對吃飯產生陰影。

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3、食物先稀後稠

剛開始寶寶還沒有牙齒，只能吃流質食物，等慢慢的寶寶大一點就可以新增稍固態一點的輔食，這樣利於以後寶寶牙齒的生長，也易消化，還能培養寶寶的咀嚼能力。

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4、輔食要做的美味

不能一味的只關注寶寶輔食的營養，還要能保證輔食的味道。味道好的話寶寶愛吃，也會主動多吃一點，也有利於培養他以後的味覺，不至於讓他對輔食產生牴觸情緒，甚至以後不愛吃飯。

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5、在寶寶心情愉悅時餵食

最好選擇在寶寶心情順暢或者清醒的時候餵食，這樣能不讓寶寶產生牴觸情緒，能順利進食，還能促進寶寶對輔食營養的吸收與消化。所以在給寶寶餵食時，可以先逗他玩一下，讓他興奮一點。

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6、不能長時間吃流質食物

剛開始新增輔食的時候，可以給寶寶吃流質食物，但是不能一直長期吃，那樣不能鍛鍊到寶寶的咀嚼能力，而且還會錯過鍛鍊寶寶咀嚼能力的最佳時期，甚至會導致寶寶的咀嚼能力退化。