天天跳繩胡蘿蔔汁怎麼榨好喝

1、

先將胡蘿蔔20克切小塊，生薑切2片薄片，40克橙子剝皮備用

2、

再把胡蘿蔔、生薑、橙子放入攪拌杯，加50ml飲用水一起攪拌，直至果肉完全攪碎

3、

將打好的果汁過濾後加入蜂蜜攪打至完全混合即可。