商丘豆粥的做法
步驟 1
幹黃豆50g,如果要放鹹豆子在豆粥上可以另外稱10g左右單獨浸泡。
步驟 2
加水淹沒黃豆,浸泡大約12小時,也就是一晚上或者一白天。如果不泡軟,煮的時間要加長。泡軟到手可以掐碎豆子。
步驟 3
第二天,黃豆泡好了。我把盛黃豆的碗放入高壓鍋開始蒸20分鐘。 如果有高壓鍋,幹黃豆也可以不泡直接用高壓鍋蒸,定時20分鐘可以煮得非常軟。如果沒有高壓鍋,可能溼豆子也需要煮至少30分鐘。
步驟 4
準備小米50克
步驟 5
大米100克
步驟 6
小米大米直接放入蒸鍋或者電飯鍋,加入約400毫升-450毫升水開始煮,約20分鐘。如果是明火,要先大火再小火,怕大火水份會流失過多,如果是電飯鍋,水份不會流失太多,根據情況定。
步驟 7
蒸熟的黃豆,小米和大米放入料理機。
步驟 8
加入約600毫升開水,想要喝稍微稀一點的可以加入700毫升水。兩次一共加入的水是一千毫升,很好記。豆漿模式研磨4分鐘結束。喜歡加糖的這時候可以放入適量白糖。
步驟 9
注意因為做的是豆粥,既然是粥,就一定不要水太多,口感爽滑香甜。老家經常攪麵湯,看起來和這個一樣都是白的,粘稠狀,但喝起來這個比麵湯好喝太多了!
步驟 10
請大家看這個配方的粘稠度,如果喜歡稍微稀一點的可以多加入一百毫升水,水再多口感就不好了。
步驟 11
加入煮好的鹹黃豆 此配方量可以盛3箇中號碗足夠一家三口喝。每個人大概400毫升的量。如果你非常愛喝粥,400毫升不夠喝,可能還需要根據比例增加用料。
步驟 1
黃豆和小米分別浸泡4小時以上, 黃豆需要完全泡開。
步驟 2
首先,把泡好的小米磨成米漿, 用豆漿機/料理機/破壁機/原汁機都可, 磨小米用約800ml-1000ml的水就可以, 然後過濾小米汁(最好100目以上過濾), 過濾後的小米漿放在碗裡澄著,不要攪拌, 接下來磨豆漿。
步驟 3
泡好的豆子加3000ml水(不要用泡豆子的水) 磨成豆漿,再用濾布或濾勺過濾豆渣,這步不能省,否則很影響口感。 這裡只需要豆漿,豆渣不要,過濾後可以再磨一遍,視你的磨豆漿工具而定。
步驟 4
接下來是非常重要的一步,豆漿熗鍋! 準備一口大鐵鍋,把鐵鍋燒熱,輕微冒煙, 倒入約200ml豆漿,豆漿馬上沸騰,直到豆漿熬幹,鍋底出現一層糊層。
步驟 5
接下來倒入剩餘的豆漿。 然後寸步不離的等待豆漿煮沸,旁邊最好放一碗涼水,如果豆沫很大,趕緊點些涼水,關火是沒用的。 期間可以用打一下豆沫,豆沫會越來越少,豆漿煮10分鐘左右。 攪豆漿時不要碰到鍋底,否則熗鍋的糊底會被攪起。
步驟 6
待豆漿煮好後,把澄好的小米漿上面的清水倒掉,只用小米漿底,倒入豆漿中(倒小米漿前將米漿攪勻一下),邊倒邊攪,一下就變稠了,有點粥的樣子啦。 繼續小火煮約15分鐘,期間還是要不斷攪拌,且不要接觸鍋底。
步驟 7
粥掛勺到此程度,就可以了,這時就可以聞到稍糊的醇香粥味兒了。
步驟9
將熬好的粥盛出,鐵鍋底部糊硌喳就顯現出來了,也是粥風味的所在。
步驟 10
最後粥的成品是稠稠的,喝上一碗,基本上不掛碗壁,最好是配上一根酥脆的油條或饊子,既美味又養胃。
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