靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

巴豆魚燉豆腐怎麼做

心理3.17W
巴豆魚燉豆腐怎麼做

主料:

巴沙魚550克   豆腐2大塊

輔料

食用油25克    辣椒醬1小勺

老抽1小勺    白糖1小勺

姜1小塊    蒜5瓣

蠔油1小勺    料酒2小勺

雞精半小勺    腐乳1塊

1、 西紅柿洗淨、切塊。

2、 魚切塊,放入老抽、白糖、蠔油、料酒醃製30分鐘。

3、 豆腐切塊,放入鹽水中浸泡一會兒,這樣,做的時候不易散掉或變硬,口感更加滑嫩好吃,然後鍋裡放油,放入豆腐,煎至二面稍黃,裝盤備用。

4、 鍋裡再加些油,用姜、蒜熗鍋,熗出香味,放入魚塊,煎至二面稍黃。

5、 倒入煎過的豆腐,放入辣椒醬、腐乳,倒入適量開水。

6、 大火煮開後轉中小火煮15分鐘至湯底濃香微稠,放入西紅柿稍翻炒。

7、 放入少量鹽、雞精調味。

8、 盛入盤子,上桌。

標籤:巴豆 豆腐 魚燉