蘿蔔燉牛腩的做法
主料:白蘿蔔一根,牛腩500g
輔料:草寇一個,香葉2張,薑片少許
鹽少許,幹辣椒少許,小米辣3個。
1、牛腩清洗乾淨,改刀切麻將大小塊。
2、冷水放入鍋裡,開火燒開,焯水,打掉血沫。
3、撈出再次清洗乾淨,瀝乾水分。
4、鍋裡,放入少許油,燒溫熱,放入薑片幹辣椒香葉和草寇,小火炒香。
5、倒入牛腩翻炒均勻。
6、把翻炒好的牛腩連燉料全部翻入小砂鍋,加入適量開水,放入小米辣。
7、再次燒開後,蓋蓋子,轉小火,燉一個小時左右。
8、牛腩燉軟爛後,加入白蘿蔔。
9、中火把白蘿蔔煮十分鐘左右,調入少許鹽。
10、白蘿蔔燉牛腩就做好了,微辣。
11、牛腩軟爛,蘿蔔清甜。
1把牛腩洗乾淨控幹水後切成塊
步驟2
把生薑和大蒜籽都去皮切成片,取三粒八角,洗一下放在一起
步驟3把白蘿蔔洗乾淨,稍稍打皮再切成塊備用
步驟4鍋燒七成熱,放少量花生油,先下配料小火煸出香味
步驟5再把牛肉放下去轉大火翻炒二分鐘
步驟6接著把白蘿蔔放下去翻炒一分鐘
步驟7
再放一勺鹽和雞精翻炒一分鐘後鏟進高壓鍋裡,加蓋住所有食材那麼多水,中火燉20分鐘就好
步驟8
關火,等高壓鍋裡面的水蒸汽出完後再開啟蓋子,撒上蔥花裝進碗裡上桌開吃了
1、牛腩切塊焯水後洗淨,白蘿蔔切滾刀塊,蔥挽結、姜拍鬆
2、鍋內熱油,七分熱後放入蔥姜煸出香味後,下入牛腩,炒至變色後,依次調入料酒、老抽、糖,煸炒上色
3、往鍋內放適量的水,燒開後燉二小時(高壓鍋25分鐘)後,加入蘿蔔,調入適量的鹽、雞精,再燉至蘿蔔酥爛即可
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