中藥減肥祕方月減30斤,五種配方總有一個能幫你
對於想瘦身又不想節食運動的女生來說,中藥減肥茶可能是最好的選擇了,簡單沒有副作用,而且屬於很實惠的減肥方法,減肥達人推薦中藥減肥祕方月減30斤,五種配方總有一個能幫你。
中藥減肥
想要減肥又怕有副作用的話,可以試試中藥瘦身減肥茶,燃脂效果非常好,而且沒有副作用,對於燃脂瘦身清腸美顏各種方面都很有效果,每天堅持喝三杯以上就可以了,最好是飯後喝,平時吃上午茶或是吃下午茶的時候就可以配上一杯,堅持一個月,讓自己大變化。
基數大一些的人月瘦30斤也絲毫不是問題哦,減到自己想要的體重後就停止吧,太瘦對身體健康也不太好哦。
荷葉灰方
組成:荷葉。
方法:燒存性,研末,收貯備用。每次適量、水飲調服,每日3次。
功效:減肥。
清宮仙藥茶
組成:上等茶葉3克,紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。
方法:後四種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次適量,開水泡,當茶飲。
功效:消脂減肥,可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。
大柴胡湯
組成:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生薑3片,大棗3枚,枳實9克。
方法:上八種藥,以水煎煮2次。每日2次,飯後溫服。
功效:治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。
海藻輕身湯
組成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、澤瀉各15克,茵陳、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。
方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。
功效:化痰祛脂,健脾利溼,調理氣機,主治女性青年肥胖症。
輕身散
組成:黃芪500克,茯苓、甘草、人蔘、山茱萸、雲母粉,生薑各3克。
方法:先將黃芪、生薑煎煮沸,焙乾為散;再將茯苓等其餘五味搗篩為散,拌勻。每次服用1克,服時加鹽少許,開水沖服。
功效:補氣健脾,減肥輕身。
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