羊水少不能吃什麼，孕婦應少吃利尿的食物

羊水少的危害相信孕媽媽或多或少都知道，所以一旦發現羊水偏少，應立即採取措施，首先就要在飲食上多加註意，那麼羊水少不能吃什麼呢，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~

羊水少不能吃什麼

孕婦的飲食禁忌本來就不少，如果孕婦羊水偏少，那麼在飲食禁忌中還應加一條，少吃利尿的食物。如果孕婦吃多了利尿的食物，只會讓水分流失的更快，對於羊水少的孕婦來說，會讓羊水更少，是不利的。

羊水少應少吃利尿的食物

以下是利尿功效較強的食物，在平時是很好的食物，但羊水少的孕婦應該少吃：

紅豆：紅豆主要的功能包括有補血、利尿、消腫、促進心臟的活化等。

綠豆：味甘，性涼，入心、胃經，具有清熱解毒、清暑利尿的功效。

      黃瓜：性涼，可除熱，利尿、解毒。

冬瓜：冬瓜利尿消炎、清熱解毒，還可以醒酒、減肥。附註：冬瓜利尿消水腫的功能主要在於瓜皮中，所以若吃冬瓜應去皮。

　西瓜：擁有利尿元素基、酸檸檬黃 素，使鹽順利隨尿排出。

      西紅柿：西紅柿吃新鮮的西紅柿可以利尿及去除腿部疲憊，減少水腫的問題，如果是生吃的話，效果就更好，所以羊水少的孕婦應避免生吃。

  萵筍：味甘、苦，性涼，入腸、胃經，具有清熱利水的功效。

海帶：表面有一層略帶甜味的白色粉末-甘露醇，具有良好的利尿作用。

　玉米：富維生素B群及礦物質，可利尿、消水腫，使下半身纖細。

      玉米鬚：玉米鬚對人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性的，所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效。

咖啡、茶：茶含有咖啡因、茶鹼等的而這些就是利尿的主要因子。