寧波燒泥鰍的做法
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1、燒一鍋熱水,大概6、70度,一手快速倒入活泥鰍,一手快速蓋上蓋子壓實,否則泥鰍會蹦出來。等到泥鰍不動時,把它倒出來,沖洗乾淨身上的粘液,掏去內臟、清洗乾淨腹壁上的黑膜。
2、 蔥3段,姜3片,蒜3瓣,幹辣椒適量,花椒20粒。
3、 炒鍋燒熱,加入一大勺油,下入20粒花椒炸香撈出,下蔥段、幹辣椒、薑片、蒜片。
4、 下入泥鰍,晃晃鍋,不要讓泥鰍粘在鍋中,更不要拿鏟子翻動。
5、 倒入一勺料酒。
6、 一點老抽調色。
7、 加入適量的水。水不要加太多
8、 加一小勺醋。
9、 適量的鹽和白糖提味。
10、 大火燒開,小火燉至入味,大火收收汁。
11、 鮮香肥美的泥鰍出鍋。
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