帶魚燉花生米的做法
食材:帶魚280g、花生米25g、雞蛋50g、油適量、鹽4g、幹澱粉2湯匙、幹辣椒20g、花椒8g、大蔥20g、糖4g、料酒1湯匙、生抽2湯匙老、抽1湯匙、醋1湯匙
1、將清洗好的帶魚剁成10釐米的段。
2、然後貼著骨頭把魚肉片下來,然後切成2釐米的條備用。
3、麵粉,雞蛋和水和成稀糊,把切好的魚放入麵糊中沾勻。
4、炒鍋中放油,把蘸好麵糊的魚放鍋裡改大火煎至金黃。
5、準備花生米,去皮。
6、另起鍋小火炸花生米。
7、大蔥切段備用。
8、在小碗中調入生抽、老抽、醋、鹽、白砂糖和料酒,混合均勻製成調味料汁
9、鍋中留底油,燒熱後將花椒和幹辣椒放入,用小火煸炸出香味。
10、放入炸好的帶魚。
11、放入炸好的花生。
12、放入大蔥段。
13、兌入料汁,大火炒到粘稠幹鬆即可。
帶魚燉花生米做法
原料:帶魚、青椒、胡蘿蔔、雞蛋、花生、精鹽,澱粉、麵粉、五香粉、椒鹽、胡椒粉、醬油、醋少量、白糖、雞精、蔥、姜。
做法:
1、將帶魚洗淨切成塊,放入盆內,用鹽和少量白酒、薑片、醃製20分鐘左右。 2、將醃製好的帶魚瀝乾水分。
3、將雞蛋、澱粉,麵粉、五香粉,胡椒粉和少許鹽調製成糊待用。(如果嫌麻煩買一袋超市裡現成的脆炸粉調成糊也不錯)
4、鍋內放油燒至七成熱時,放入掛好糊的帶魚一塊一塊的放入油中炸至金黃控油備用。
5、鍋內留底油,放入蔥、姜爆香,下入炸好的帶魚,注入高湯或清水適量,倒入醬油,鹽,少量醋、白糖、雞精、燉至帶魚入味,放入青椒、胡蘿蔔翻炒均勻即可。
用料帶魚 2條,花生米適量
花生帶魚的做法步驟
步驟 1
帶魚洗淨切段
步驟 2
花生米先泡好煮熟備用
步驟3
鍋裡放油燒至5成熱,放蔥薑蒜爆香,倒入帶魚煎一下,放料酒,鹽,糖醋,老抽,生抽,洋蔥,水,花生米
步驟4
燉煮10分鐘收汁,起鍋開吃啦
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