胡蘿蔔汁怎麼榨好喝
自己在家使用破壁機用來榨胡蘿蔔汁想法是很好。我之前也搜過讓胡蘿蔔汁變好喝的方法,就是在榨汁過程中增加些蘋果塊、水、蜂蜜等增加汁水的風味,比例合適的話,榨出來的胡蘿蔔汁口感豐富綿延,層次分明。根據喜好控制好幾種水果的比例,最後榨出胡蘿蔔汁就會好喝的!!!
加西紅柿和蜂蜜一起榨好喝
將兩根乾淨的胡蘿蔔,切成小段,準備適量的涼白開。將切好的胡蘿蔔放入榨汁機中,加入適量的水,將榨汁機通電,等待三十秒左右即可。也可以在胡蘿蔔汁中加如適量的西紅柿、蜂蜜等食物,豐富口感。胡蘿蔔汁營養價值高,富含維生素以及胡蘿蔔素,具有美容養顏、明目的功效,能夠提供人體所需的營養,提高免疫力,對於夜盲症、高血壓、面板粗糙有一定的改善作用。
今天做了胡蘿蔔汁,胡蘿蔔富含很多的倍他胡蘿蔔素,很營養,但是很多的小朋友不喜歡吃胡蘿蔔,其實胡蘿蔔汁很好喝,也很美味,但是胡蘿蔔是脂溶性維生素和脂肪結合吸收更好,所以用胡蘿蔔汁做胡蘿蔔麵條就不錯的選擇。對於不愛吃胡蘿蔔又想補充缺乏倍他胡蘿蔔素的人是不錯的選擇哦!
原料:胡蘿蔔。
做法步驟:
第1步、把機器準備好,胡蘿蔔清洗乾淨備用。
第2步、把胡蘿蔔切成小塊。
第3步、然後把胡蘿蔔片放在置物桶上面。
第4步、啟動機器,用置物棒放在上面可以防止食物出來。啟動按鈕,一分鐘左右就可以榨汁完畢。
第5步、渣就成了胡蘿蔔餡,留著做餡餅吃。
第6步、胡蘿蔔汁榨好了,非常的鮮豔!
小貼士:
1、剩下的渣做餡正好不幹不溼。我做了餡餅吃了。2、至於比例,胡蘿蔔出汁率相對水果和蔬菜是低一些,不過600克的汁和麵足夠2-3人吃麵條了。
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