新媽坐月子能洗頭嗎，七大注意事項不得忽視

坐月子能洗頭嗎?坐月子洗頭七大注意事項需經濟。在傳統的觀念裡坐月子不能洗頭，但是在醫學上來看是可以洗頭的，只要準備充足的條件是完全可以洗頭的。

坐月子能洗頭嗎

長輩經常會說坐月子洗頭的種種弊病，如洗頭會受風寒，以後會得月子病云云，總是苦口婆心地勸告產婦不要洗頭。而現在科學坐月子的知識告訴我們，產婦是需要洗頭保持清潔衛生。如此一來，產婦就不知道是該相信家裡長輩的，還是要相信科學。

現在從醫學上來看，坐月子是可以洗頭的。一般來說洗頭的時候只要保證水溫，不要被冷水刺激到，同時洗完頭後不能吹到冷風，保證室內空氣溫度適宜，然後儘快把頭髮處理幹就可以了。如果真的一個月不洗頭的話，不但不衛生而且也可能造成頭皮發炎。

坐月子多久可以洗頭

順產的媽媽一般在7天左右可以洗頭髮了。新媽媽由於分娩時出血多，加上出汗、腰痠、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受風著涼。洗頭髮要在關閉門窗，沒有冷風和熱風的環境下進行，洗完頭髮後要及時吹乾，不可溼著頭髮滿房間走，這樣一定會生病的。

剖腹產的媽媽在產後14天左右就可以洗頭了。這主要還是看自己刀口的恢復情況，是不是可以彎腰，對於刀口癒合較慢的人，就不要急於去洗頭以免撕裂傷口。

坐月子洗頭七大注意事項

1、坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完後立即用吹風機吹乾，避免受冷氣吹襲。

2、坐月子洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。

3、一般來講產後頭髮較油，也容易掉頭髮，坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。

4.洗完頭後及時把頭髮擦乾，再用乾毛巾包一下，避免溼頭髮揮發時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛。

5、洗完頭後，在頭髮未乾時不要結辮，也不可馬上睡覺，避免溼邪侵入體內，引起頭痛和脖子痛。

6、坐月子的時候，洗頭髮在家裡進行就可以了，最好不要去理髮店或是美容院，家裡可以保持恆定的比較暖的溫度，而這些地方通常都會比較冷，所以在洗頭髮以後，頭皮可能就會遭受到冷風的侵襲引起頭疼。

7、梳理頭髮最好用木梳，避免產生靜電刺激頭皮。

坐月子洗頭可以用吹風機嗎

       可以的，完頭後馬上就要用吹風機的熱風吹乾了，千萬不能用冷風，因為產婦是不能受涼吹風的，以免留下後遺症。

小貼士：坐月子期間，居室內還需經常通風，但不要門窗對流，不要讓穿堂風吹到產婦及嬰兒身上以免感冒。