風寒感冒頭疼怎麼辦，快速緩解頭疼的5個小方法

風寒感冒頭疼怎麼辦？頭疼是風寒感冒的主要表現之一，尤其是後腦勺的疼痛，連帶著脖子也會疼，轉動也不靈活，那頭疼該怎麼緩解呢？

風寒感冒頭疼可穴位按摩

第一步：找一個舒適的位置坐下或者躺下，用雙手拇指在面部進行不限穴位的放鬆性推揉3-5分鐘。

第二步：用拇指從頭前額部開始到面頰部再到下頜部，反覆推揉2-3遍。

第三步：用右手的拇指、食指、中指的之間掐揉印堂穴1分鐘；然後用雙手拇指指腹依次按揉太陽穴、迎香穴、大椎穴。

第四步：指掐合谷穴、拿捏風池等穴以發散風寒。

風寒感冒頭疼可艾灸緩解

艾灸的火力溫和，穿透力卻強，在風寒感冒初期，可適當艾灸，儘早使寒氣消散。在風寒感冒過程中艾灸，可以迅速解除惡寒，使鼻塞、流鼻涕、頭痛等症狀快速好轉。

方法：選取風池穴、風府穴、大椎穴等穴位，以艾灸條薰之，以穴位處潮紅溫熱為佳，不要灸出泡來。

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風寒感冒頭疼可藥浴緩解

材料：荊芥50克，紫蘇葉30克，防風30克，蔥5根，生薑10片。做法：把上述材料裝在一個小布袋裡，放入較熱的水腫搓揉20-30次，調調節水溫至適溫偏熱，即可泡澡。

注意：整個過程中要注意防寒保暖，出浴後不可受涼。

功效：可以治療外風寒感冒，出現怕冷、頭痛、頭暈、全身筋骨痠痛等不適症狀時可以考慮藥浴治療。

風寒感冒頭疼可喝生薑豉湯

材料：淡豆豉、生薑各適量。

用法：將淡豆豉和生薑一起加水煮湯，趁熱喝下後趕緊小睡片刻，待身體微微出汗，感冒頭痛即愈。

風寒感冒頭疼的小偏方

1、用大蒜一個，剝皮後研磨取汁，讓患者仰臥，將蒜汁滴入鼻腔，使眼睛流淚即可。

2、辛夷適量，研磨成細末後，吸入鼻腔。

3、生蘿蔔不拘量，搗爛取汁，點入鼻孔內，左側頭痛點右鼻孔，右側頭痛點左鼻孔。

4、白附子、川芎各3克，蔥白15克。將白附子、川芎共研磨成粉末，加蔥白搗成泥裝，攤在紙上貼於頭部太陽穴上1小時，其頭痛即止。