玫瑰蜜棗茶減肥的功效，教你自制減肥花茶

在眾多配方的減肥茶中最具減肥功效當然是玫瑰蜜棗茶，可以強效掃除多餘油脂，解決便祕困擾。方法也非常的簡單，只是不宜長期飲用，下面就來看玫瑰蜜棗茶減肥的功效！

玫瑰花減肥功效：具有疏肝解鬱的作用，對於保護肝臟，促進新陳代謝，強效去脂的作用(但他所去的油脂只是腸胃道的油脂，而不是已經存在皮下的皮下脂肪)。

蜜棗減肥功效：可提供纖維質。長期飲用的話，可去清除宿便，維持新陳代謝的功能正常，當然就能讓面板看起來細嫩，而且也不容易在體內堆積肥有，可達到減肥的效果。

玫瑰蜜棗茶的作法：

材料：加州蜜棗5顆，粉紅玫瑰一小搓即可(最好是買已經打碎的，比較能衝煮出味道)

做法：

準備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進去。放在爐火上加熱到滾熄火即可。

喝法：初期可以一天飲用一杯杯，天天使用，等到宿便被清除的差不多就可以把間隔時間拉長，一星期喝一兩次就可以了。

TIPS：玫瑰雖然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太濃，不然會有腹痛、水瀉的情形的情形。

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