春季自制減肥瘦身排毒茶飲,養顏祛斑美白一步搞定
春季自制減肥瘦身排毒茶飲 養顏祛斑美白一步搞定喝茶不但能夠鍛煉出你的修養與高雅的舉止,還可以使你的面板變得更為新嫩光滑,最重要的在於可以幫你甩脂甩肉,小編推薦春季自制減肥瘦身排毒茶飲,養顏祛斑美白一步搞定。
減肥瘦身茶:薄荷檸檬冰爽茶
材料:薄荷葉、檸檬、蜂蜜、冰塊。
做法:薄荷葉用清水洗去浮灰,先用溫水泡1小時,檸檬洗淨切片,將泡好的薄荷水倒入茶壺或水杯,放入檸檬片,按照自己的口味加入適量蜂蜜調勻,放入冰塊即可。
減肥瘦身茶:草莓山楂消脂茶
材料:草莓適量、山楂適量、冰糖適量。
做法:將山楂和清水倒入鍋中,水開後下入冰糖,至冰糖溶化即可關火,草莓沖洗乾淨後,用淡鹽水浸泡七八分鐘,瀝乾,草莓對半切開,放杯子裡,將煮好的山楂糖水倒入杯中,將草莓泡2-3分鐘即可飲用。
減肥瘦身茶:清火降脂茶
材料:普洱茶10克、幹菊花20朵、山楂片10片、蜂蜜2湯匙。
做法:將幹菊花和山楂片用清水沖洗乾淨。鍋中倒入水,放入幹菊花和山楂片,煮開後繼續用小火煮10分鐘,關火後放入普洱茶,將茶泡散後,稍稍冷卻後調入蜂蜜攪拌均勻即可。
春季自制減肥瘦身排毒茶飲 養顏祛斑美白一步搞定減肥瘦身茶:山楂烏梅減肥茶
材料:山楂1大匙、烏梅3顆。
做法:料置保溫杯中,滾水沖入後蓋上杯蓋燜10分鐘即可。
減肥瘦身茶:潤膚纖體茶
材料:幹山楂10片、菊花6朵、西洋參8片、桂圓3個、枸杞10顆、蜂蜜適量。
做法:用刀輕輕地敲開桂圓的殼,取肉備用。將山楂,菊花,枸杞用清水沖洗一下。將山楂,菊花,枸杞,桂圓和西洋參片放入壺中,倒入開水,蓋上蓋子燜5分鐘後調入蜂蜜攪勻即可。
減肥瘦身茶:菊普山楂飲
材料:杭白菊30克、山楂50克、普洱茶15克、水2升、冰糖適量。
做法:山楂沖洗乾淨和杭白菊、普洱、冰糖一起裝入紗布袋,加水2升浸泡約1小時後煮開。用大火煮開後轉小火繼續煮約15分鐘。
減肥瘦身茶:玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜1大勺、檸檬片1片、水550毫升。
做法:將水倒入鍋中煮沸,然後放入紅茶包,沖泡6分鐘。接著將玫瑰花分朵放入紅茶中攪拌,繼續用小火煮沸。最後倒入蜂蜜,關火併加入檸檬片即可。
春季自制減肥瘦身排毒茶飲 養顏祛斑美白一步搞定減肥瘦身茶:綠豆菊花茶
材料:綠豆沙30克、菊花10克、檸檬10、蜂蜜少許。
做法:將菊花放入水中煮沸,然後將檸檬汁和綠豆沙汁注入菊花水中攪拌,最後放入少量蜂蜜即可飲用。
-
健身操紅棗樹的主持詞
尊敬朋友們,各位同志們,今天我們在這舉行健身操,紅棗樹,感謝各位朋友們能夠來到這裡參加本次的健身操,紅棗樹,我希望大家在健身操紅棗樹上能夠有更好的成績,這個健身操,紅棗樹對你們來說非常重要,對你們來說是有很大幫助的,助本次健身操,紅棗樹圓滿成功...
-
男生說在健身房怎麼回覆
可以直接回復說等健身完畢以後就在樓下找我,因為我已經在咖啡廳坐了半個小時等待著你的到來,當別人說在健身房的時候就應該主動的去等待對方,只有這樣彼此雙方做到互相的諒解,大家在生活中才能和睦的相處,才能給對方帶來開心快樂。...
-
小區健身器材傷到小孩誰負責
如果健身器材明確了小孩不宜,器材好的,你傷了那就自己負責,如果健身器材壞了物業沒維修,傷了你就各一半責任!如果器材沒明確小孩不宜,傷了就物業負責!物業公司負責。因為小區公共場所的設施都是物業公司管理,如果是物業的過失,就應該承擔責任。如果是自己看護的過失,就應...
-
倪萍怎麼減肥成功的
60歲的倪萍公開了自己的減肥方法,第一個就是找了減肥醫生專家,因為倪萍是為了身體健康減肥,加上年紀大需要有專業的減肥醫生指導,但再好的減肥也需要節食,減肥期間倪萍餓到做夢都在找吃的。家裡人為了支援她,把冰箱裡面的食物都清空,個人認為也難為倪萍,本來年紀越大新...