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鮮扇貝的家常做法

心理2.21W
鮮扇貝的家常做法

食材:

扇貝10個 龍口粉絲一把 辣椒適量 蒸魚豉油2湯匙 大蒜12-15瓣 鹽適量 小蔥1根 食用油適量 料酒(醃製扇貝)1湯匙

烹飪步驟:

1.將粉絲提前放入熱水中浸泡一個小時,待粉絲泡軟後用廚房剪剪幾下,然後撈出瀝乾水分備用。

2.將扇貝肉用小刀從殼裡輕輕取下來,撕掉黃色的腮、綠色的袋囊,還有裙邊上的髒東西用指甲邊刮邊沖洗。處理乾淨的扇貝肉放入一湯匙料酒拌勻後醃製十分鐘,扇貝殼用小刷子刷洗乾淨備用。

3.小蔥切蔥花、辣椒切小丁,大蒜攪碎成蒜蓉,這道菜大蒜一定要多一些哦!

4.鍋中倒適量食用油燒熱,然後放入一半的蒜蓉小火翻炒變色盛入碗中。

5.再放入另一半生蒜蓉、一湯匙蒸魚豉油和適量鹽拌勻。

7.把粉絲直接放進炒過蒜蓉的鍋中,再加入一湯匙蒸魚豉油和適量鹽拌勻,這樣粉絲也會比較入味兒。

8.取適量的粉絲鋪到每一個扇貝殼裡,扇貝肉居中擺放,依次排放蒸籠內。

9.再把蒜蓉分別放到扇貝肉和粉絲上,蒸鍋中燒開水,然後放上蒸籠蓋好蓋子,大火蒸約五分鐘即可。

10.取出蒸好的扇貝裝盤,最上面撒適量的紅辣椒和蔥花。鍋中燒熱適量食用油,用小勺舀熱油澆到上面即可。

11.蒜香四溢、味道鮮美的蒜蓉粉絲蒸扇貝就做好了

用料:扇貝2個

步驟:1.蒜切蓉,蔥切段,然後放少許油熱鍋,放蒜蓉入鍋炒幾下,盛到碗,待用

2.鮮扇貝去內臟,然後再洗乾淨,放已爆香的蒜蓉,再淋少少熱油

3.倒少許蒸魚鼓油,然後放入微波爐,高火叮8分鐘(我是分開叮的,先高火叮5分鐘,然後高火再叮3分鐘)

4.最後撒點蔥段即可

材料:扇貝、粉絲、海鮮醬油、蒜、鹽、料酒、小蔥、油、老抽、紅椒各適量

做法:

1、扇貝洗淨,粉絲用涼水泡軟,再用開水燙一下。

2、把粉絲盤在扇貝里,蒜切碎,煸炒一下放在粉絲上。

3、把鮮醬油、鹽、料酒、老抽調成汁,淋在粉絲上,開水入鍋,蒸八分鐘取出。

4、撒香蔥和紅椒末,淋熱油即可。

標籤:扇貝 家常